हिना खान की लाल दुल्हन के लहंगे में तस्वीरें
स्वास्थ्य
Health News: Blue Zones में रहने वाले लोगों ने एक शताब्दी से अधिक समय बिताया है. क्या आप जानते हैं कि वे क्या खाते हैं, जो उनके शरीर को शक्ति देता है? इस लेख में प्रोटीन से भरपूर भोजन की सूची पढ़ें।यह छह best protein foods वाले लोग 100 साल तक जीवित रह सकते हैं
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Vitamin D धूप से मिलता है, लेकिन कितने बजे? यह करने का सही समय और तरीका जानें
Best Time To Have Vitamin D Vitamin D शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह ब्रेन और नर्व्स दोनों को काफी…
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Cervical Pain सर्दियों में क्यों बढ़ता है? जानें इससे बचने के उपाय
Cervical Pain सर्दियों में क्यों बढ़ता है? सर्दियों में Cervical Pain की समस्या अधिक होती है। यह इतना ज्यादा खतरनाक…
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Diabetes patient को दिन में कितनी चीनी खानी चाहिए? जानें, वरना सेहत बिगड़ सकती है
Diabetes patient को दिन में कितनी चीनी खानी चाहिए? Diabetes के रोगियों को चीनी की कितनी मात्रा खानी चाहिए या…
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Korean महिलाएं ये चाय पीती हैं ताकि वे 40 की उम्र में भी सुंदर दिखें
Korean महिलाएं ये चाय पीती हैं Korean लड़कियों की सुंदरता दुनिया भर में प्रसिद्ध है। वह गोरी दिखती हैं और…
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ये 6 Best protein foods आपको 100 साल तक जीने की गारंटी देते हैं; वे आपके शरीर को बुढ़ापे तक मजबूत बनाए रखेंगे और हड्डियां झुकेगी नहीं।
6 Best protein foods Blue Zones में रहने वाले लोगों ने एक शताब्दी से अधिक समय बिताया है. क्या आप…
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Makhana Benefits: पुरुषों के लिए किसी दवा से कम नहीं है मखाना, दिल को भी रखता है सेहतमंद
मखाना पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद है। मखाना में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिज भरपूर मात्रा में होते हैं। ये…
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ई सिगरेट रेस्पिरेटरी हेल्थ के लिए कितनी खतरनाक है? जानिए हेल्थ पर इसके लॉन्ग टर्म इफेक्ट्स
ई-सिगरेट रेस्पिरेटरी हेल्थ के लिए बेहद खतरनाक है। नए अध्ययनों से पता चलता है कि ये हमारे रेस्पिरेटरी सिस्टम को…
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पौधे-आधारित आहार के लाभ: रक्त शर्करा को बनाए रखने के लिए…
समकालीन युग में पौधों पर आधारित आहार का चलन बढ़ गया है। हर दिन बदलते स्वास्थ्य रुझान और नए आहार और…
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हमें अपनी त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए रसायनों से भरे सभी पैक और लोशन का उपयोग बंद कर…
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इसे योगिनी की तरह मोड़ें! जानिए योग में बैकबेंड के स्वास्थ्य लाभ
आपके शरीर के सभी अंग महत्वपूर्ण हैं क्योंकि दैनिक आधार पर विभिन्न प्रकार के कार्य करने में उनकी अलग-अलग भूमिकाएँ…
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