स्वास्थ्य
Health News: Blue Zones में रहने वाले लोगों ने एक शताब्दी से अधिक समय बिताया है. क्या आप जानते हैं कि वे क्या खाते हैं, जो उनके शरीर को शक्ति देता है? इस लेख में प्रोटीन से भरपूर भोजन की सूची पढ़ें।यह छह best protein foods वाले लोग 100 साल तक जीवित रह सकते हैं
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Best Winter Foods for a Healthy Life: सर्दियों में क्या खाना चाहिए ताकि शरीर गर्म रहें और शरीर को स्वस्थ रखें? इसका जवाब 5 सुपरफूड है
Best Winter Foods for a Healthy Life: ऐसे में कौन सी ऐसी चीज है जो सर्दी में शरीर को गर्म…
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Health Tips: डाइट में शामिल करें ये एक आइटम, तुरंत कर देगा खाना हजम, दानी-नानी का परखा है ये नुस्खा
Health Tips: हम आज घरेलू नुस्खों में जानते हैं कि हमारे पूर्वजों ने चुकंदर को सलाद के रूप में क्यों…
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Spring Onion Benefits: ये सब्जी कब्ज और कोलेस्ट्रॉल को दूर कर, दिल को मजबूत बनाए ! लाभों की सूची बहुत लंबी है
Spring Onion Benefits: हरे प्याज खाने से व्यक्ति को बहुत फायदा होता है। हरे प्याज इम्यूनिटी को भी बढ़ाते हैं।…
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Gajar ki Barfi Recipe: सर्दियों में इस सब्जी से बनी बर्फी से मुंह मीठा करें; आप गाजर के हलवे का स्वाद भूल जाएंगे।
Gajar ki Barfi Recipe: इस बार ठंड में गाजर की बर्फी बनाएं। Gajar ki Barfi Recipe: सर्दियों में लाल-लाल फ्रेश…
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3 Things Never Reheat: 3 चीजों को दोबारा गर्म करने से जहर बन जाएगा और जानलेवा बैक्टीरिया का सामना करना पडे़गा।
3 Things Never Reheat: क्या आप भी भोजन को बार-बार गर्म करते हैं? यदि आप ऐसा करते हैं, तो संभल…
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Winter Superfoods: सर्दियों के इन सुपरफूड्स में कोलेस्ट्रोल, शुगर और मोटापे को नियंत्रित करने के अलावा कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता है।
Winter Superfoods: ठंड आ गई है और बीमारी बढ़ने लगती है जैसे-जैसे सर्दी बढ़ती है। यही कारण है कि ठंड…
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Bitter Gourd Benefits: यह कड़वा जूस शुगर को नसों से बाहर निकालेगा! एक गिलास में डायबिटीज का सबसे बड़ा शत्रु
Bitter Gourd Benefits: करेला एक बहुत पौष्टिक सब्जी है जो विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर है Bitter Gourd Benefits: डायबिटीज…
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Benefit of tulsi leaves: यह पौधा एक आयुर्वेदिक वरदान है, जिसकी पत्तियां पेट की बीमारी दूर करती हैं..।खांसी-जुकाम काढ़ा पीने से ठीक हो जाता है
Benefit of tulsi leaves: तुलसी को कैसे और किन बीमारियों में प्रयोग किया जाता है। Benefit of tulsi leaves: सब…
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Pregnant lady diet: प्रेग्नेंसी के दौरान गर्भवती महिलाएं ये डाइट रखें, इससे जच्चा-बच्चा दोनों स्वस्थ रहेंगे और किसी डॉक्टर से मिलने की जरूरत नहीं होगी।
Pregnant lady diet: गर्भवती महिलाओं के भोजन पर ही जच्चा और बच्चा दोनों की सेहत निर्भर करती है। Pregnant lady…
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Sitaphal health benefits: सीताफल खरीदते समय इन बातों को ध्यान में रखें, ताकि आप अच्छे फलों को पा सकें!
Sitaphal health benefits: यह फल स्वादिष्ट है और आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छा है Sitaphal health benefits: सर्दी के…
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