Homemade Vitamin C Serum: विटामिन सी सीरम घर में इन आसान कदमों से बना सकते हैं

Homemade Vitamin C Serum: चेहरे की चमक को बरकरार रखने के लिए मौसम बदलते जाने के साथ अपनी देखभाल भी बदलनी चाहिए। गर्मियों में टैनिंग बहुत पसीना आता है और उमस भरे मौसम में कई समस्याएं हो सकती हैं. स्किन को स्वस्थ रखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन विटामिन सी सीरम आपको इन सभी समस्याओं से बचाने में मदद कर सकता है।

जब मौसम बदलता है, स्किन केयर में भी कुछ महत्वपूर्ण बदलाव करने चाहिए, नहीं तो स्किन रफ और डल दिखने लगेगी। हर्बल और ग्लोइंग स्किन के लिए दो सबसे महत्वपूर्ण विटामिन्स विटामिन C और E हैं, लेकिन आज हम विटामिन सी की बात करेंगे। जो चेहरे की चमक को बढ़ाने और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में बहुत प्रभावी होता है।

विटामिन सी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो स्किन को फ्री रेडिकल्स से नुकसान से बचाते हैं। साथ ही कोलेजन उत्पादन बढ़ाते हैं। विटामिन सी सूरज से होने वाले नुकसान से भी स्किन को बचाता है। आज हम विटामिन सी सीरम को घर पर आसानी से बनाने का तरीका जानेंगे क्योंकि वे बहुत महंगे हैं।

इस तरह घर पर विटामिन सी सीरम बनाएं (Homemade Vitamin C Serum)

आपको चाहिए: 2 विटामिन सी गोलियां, 1 विटामिन ई कैप्सूल, 2 बड़े चम्मच ग्लिसरीन, 2 बड़े चम्मच गुलाब जल, 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल (आप चाहते हैं) और एक ड्रॉपर वाली कांच की बोतल।

विटामिन सी सीरम घर पर बनाने का तरीका

गुलाब जल और एलोवेरा जेल को एक कटोरी में डालकर अच्छी तरह से मिलाएं।

अब विटामिन सी गोलियों का पाउडर इसमें डालें।

फिर विटामिन ई कैप्सूल जेल को इसमें मिलाएँ।

इसके बाद ग्लिसरीन को मिलाकर मिश्रण करें।

किसी चम्मच की मदद से सारी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।

कांच की बोतल में इसे भरकर एक दिन फ्रिज में रखें।

विटामिन सी सीरम घर पर बनाया जा सकता है।

दैनिक रूप से दो बार इस्तेमाल करें। स्किन टेक्सचर और ग्लो दोनों सुधरेंगे।

स्किन को लंबे समय तक जवां और स्वस्थ बनाए रखने के लिए सीरम पर पूरी तरह से निर्भर न रहें; इसके बजाय, एक स्वस्थ आहार, पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और पर्याप्त नींद लेने पर भी ध्यान दें।