Winter Skin Care Tips: सर्दी में आपकी त्वचा सूजन और जलन महसूस करती है? शायद मॉइस्चराइजर गलत हो!
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में ठंडी हवाओं की वजह से त्वचा सूख जाती है और हाथों में कई समस्याएं पैदा होती हैं
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में ठंडी हवाओं की वजह से त्वचा सूख जाती है और हाथों में कई समस्याएं पैदा होती हैं, इसलिए त्वचा को मॉइस्चर बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। कभी-कभी मॉइस्चर बनाए रखने के लिए गलत तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है, जैसे ग्लिसरीन या कोई भी लोशन लगाना। इससे त्वचा पर रैशेज और लालिमा आ सकती है। इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए? साथ ही, कौन सा उत्पाद उपयोग करना चाहिए? डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अनुराधा तकरखेड़े ने इस बारे में बताया है।
सर्दियों में त्वचा की देखभाल करने के लिए कुछ टिप्स
डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अनुराधा तकरखेड़े ने कहा कि सर्दियों में त्वचा सूखने लगती है, जो कई समस्याओं को जन्म दे सकती है। कई लोग घर पर बेसन, ग्लिसरीन और नींबू के उबटन लगाते हैं, लेकिन यह कभी-कभी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकता है। किसी भी स्किन ट्रीटमेंट से पहले आपकी त्वचा का वर्णन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
सर्दियों में त्वचा के लिए सही मॉइस्चराइजर का चुनाव
मॉइस्चराइजर सर्दियों में त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन गलत मॉइस्चराइजर का उपयोग पिंपल्स और लालिमा जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए अपनी त्वचा के प्रकार को जानना महत्वपूर्ण है। ग्लिसरीन, पिंपल और ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें अगर आपकी त्वचा ऑयली है। इस तरह के मॉइस्चराइजर में सेरामाइड्स और ऐलोवेरा शामिल हो सकते हैं।
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यदि आपकी त्वचा ड्राई है, तो हयालुरोनिक ऐसिड वाला मॉइस्चराइजर प्रयोग करें। ऐलोवेरा, सेरामाइड्स और हयालुरोनिक ऐसिड वाला मॉइस्चराइजर दोनों आपकी नॉर्मल त्वचा पर काम करेंगे। डॉ. तकरखेड़े का कहना है कि नॉर्मल त्वचा वाले लोग दोनों प्रकार के मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, चेहरे पर कोई भी उत्पाद लगाने से पहले एक डर्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श लें अगर आपकी त्वचा पहले से ही किसी तरह की समस्याओं से गुजर रही है।
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए सुझाव
1. मॉइस्चर को बरकरार रखें: कारण यह है कि सर्दियों में ठंडी हवाएं त्वचा को सूखा कर देती हैं, इसलिए त्वचा को मॉइस्चर रहने देना महत्वपूर्ण है।
2. घरेलू तरीकों से दूर रहें: नींबू, बेसन औरग्लिसरीन जैसे घरेलू उपचार आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. उचित मॉइस्चराइजर का चयन करें: त्वचा के प्रकार को देखते हुए मॉइस्चराइजर का चयन करें।
4. ऑयली त्वचा: ऑयली त्वचा के लिए ऑयल-मुक्त और पिंपल-मुक्त मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
5. सूखी त्वचा के लिए: हयालुरोनिक ऐसिड वाला मॉइस्चराइजर ड्राई स्किन के लिए सर्वश्रेष्ठ है।
6. नरम त्वचा: नॉर्मल त्वचा के लिए हयालुरोनिक ऐसिड और ऐलोवेरा मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
